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1、糜烂性胃炎就已经比较严重了，平常吃饭6分饱，馒头+小米粥是比较养胃的。

2、要注意忌口的东西比较多，我下面想几种常见的，起码保证这些别吃。

3、大类:酸的，胃炎最怕这个;辣、凉的都刺激胃;2、酒精、烟，能戒就戒，戒不了少喝;3、米饭，米饭是凉性的刺激胃酸，面条是凉水面;小类:牛奶，牛奶刺激胃黏膜的，酸奶更不行;2、烧烤，料子刺激性太大，或者加料少一些;3、梨、葡萄、西瓜，凉性太大，不能吃;4、茶叶，破坏胃黏膜;。

4、太多了，可以直接加我QQ，把平常吃的发我一遍，帮你把把关，以后想吃什么了，有不懂的，随时问我，平常都在线。

5、我自己也是个老胃炎，正好也在医院工作，对这个研究的比较透。

6、应该能帮到你，还望采纳哈!。

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